کتاب عادت های اتمی انتشارات یوشیتا
ویژگی‌های کتاب:
- موضوع: روانشناسی/تحول و خودسازی
- نویسنده: جیمز کلیر
- مترجم: طیبه احمدوند
- ناشر: یوشیتا
- نوع جلد و قطع: شومیز رقعی
درباره کتاب
کتاب عادت های اتمی اثر جیمز کلیر، یک راهنمای عملی و جامع برای تغییر رفتارهای فردی است. این کتاب به شما نشان می‌دهد چگونه تغییرات کوچک، می‌توانند تفاوت‌های بزرگی در زندگی شما ایجاد کنند. کلیر چهار قانون کلیدی برای ایجاد عادات مثبت و حذف عادات منفی معرفی می‌کند که می‌تواند به شما در بهبود سلامتی، بهره‌وری و حتی روابط شخصی‌تان کمک کند. با استفاده از این روش‌ها، می‌توانید عادت‌های جدیدی بسازید و عملکرد خود را به طور قابل توجهی ارتقا دهید.
پیشنهاد ما
کتاب تختخوابت را مرتب کن انتشارات نگاه آشنا
درباره نویسنده
جیمز کلیر، نویسنده، سخنران و وبلاگ‌نویس آمریکایی، در زمینه‌ی خودسازی و تغییر عادات مشهور است. او نویسنده پرفروش‌ترین کتاب کتاب عادت های اتمی است که بیش از 8 میلیون نسخه در سراسر جهان فروخته است. کلیر در مقالات خود بر پایه‌ی علم و تحقیقات به خوانندگان کمک می‌کند تا عادت‌های مثبت بسازند و زندگی موفق‌تری داشته باشند. کتاب‌های او به بیش از 50 زبان ترجمه شده و در مجلات معتبر مانند نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال منتشر شده است.
چرا باید این کتاب را بخوانید؟
این کتاب نوشته‌ی جیمز کلیر، به بررسی چگونگی ایجاد تغییرات مثبت در زندگی از طریق بهبود عادات کوچک می‌پردازد. کتاب عادت های اتمی به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه تغییرات کوچک و تدریجی می‌توانند به نتایج بزرگ منجر شوند. کلیر با ارائه‌ی راهکارهای عملی و مدل‌های قابل فهم، به ما می‌آموزد که چگونه عادات خوب را ایجاد و عادات بد را کنار بگذاریم. این کتاب نه‌تنها الهام‌بخش است، بلکه به ما ابزارهایی می‌دهد تا در مسیر دستیابی به اهداف خود پایدارتر و مؤثرتر عمل کنیم. مطالعه‌ی آن می‌تواند به تحول شخصی و حرفه‌ای کمک کند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.