کتاب گندزدایی از مغز انتشارات آزرمیدخت
ویژگی‌های کتاب:
- موضوع: روانشناسی/تحول و خودسازی
- نویسنده: فیث جی هارپر
- مترجم: پریسا رجوند
- ناشر: آزرمیدخت
- نوع جلد و قطع: شومیز رقعی
درباره نویسنده
فیث جی. هارپر مشاور حرفه‌ای، مربی مشاور و سرپرست هیئت مدیره‌ای است که در سن آنتونیو، تگزاس فعالیت می‌کند. او به عنوان مدیر تضمین کیفیت در بخش سلامت رفتاری کودکان مرکز امید و استاد کمکی در دانشگاه تگزاس در سن آنتونیو مشغول به کار است. هارپر همچنین مطب خصوصی‌ای دارد که بر روی مسائل مربوط به روابط جنسی، خانوادگی و سلامت روان تمرکز دارد.
وی مدرک لیسانس خود را در روانشناسی از دانشگاه اوکلاهاما، کارشناسی ارشد را در مشاوره اجتماعی و دکترا را در مشاوره درمانی از دانشگاه تگزاس در سن آنتونیو دریافت کرده است. تخصص او در ارائه راهکارهایی عملی برای کمک به افراد جهت بهبود سلامت روان و روابط‌شان شناخته می‌شود.
درباره کتاب
کتاب گندزدایی از مغز، اثری از فیث جی. هارپر، به بررسی مشکلات روانی و الگوهای رفتاری‌ای می‌پردازد که به مرور مغز ما را درگیر کرده و مانع از کارایی مطلوب آن می‌شوند. این کتاب سموم روانی مانند عصبانیت، افسردگی، اضطراب، نگرانی، غم و اندوه و اعتیاد را تحلیل کرده و نشان می‌دهد که این مشکلات چگونه از بهم‌ریختگی شیمیایی مغز ناشی می‌شوند.
هارپر در این کتاب توضیح می‌دهد که بسیاری از این اختلالات به دلیل آسیب‌های روانی، رویدادهای استرس‌زا و روابط سمی روزانه به وجود می‌آیند. او با زبانی ساده و قابل فهم به خوانندگان آموزش می‌دهد که چگونه این مشکلات را شناسایی کرده و بر آنها غلبه کنند.
این کتاب برای کسانی مناسب است که:
– از شنیدن برچسب‌هایی مثل حساس، تنبل یا بی‌عرضه خسته شده‌اند. از احساسات منفی رنج می‌برند و می‌خواهند زندگی بهتری داشته باشند. به دنبال راهکارهایی عملی و کاربردی برای بهبود سلامت روان خود هستند.
پیشنهاد ما
کتاب گندزدایی از مغز توسط انتشارات آزرمیدخت منتشر شده و با ارائه راهکارهای موثر، مسیری روشن برای بهبود وضعیت روانی و افزایش سلامت ذهنی خوانندگان ارائه می‌دهد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.